ptnFIT – Bikefitting + Speed Tuning

BIKEFITTING bei ptnFIT

In unserem ptnFIT Radlabor arbeite ich daran, aus Dir und Deinem Rad eine perfekte Einheit zu schaffen. Durch meine Erfahrung als Physiotherapeut und meine langjährigen Erfahrungen als Triathlon Profi und Olympiateilnehmer, versuche ich nicht den Körper an Formeln und Messwerte anzupassen, sondern ich passe die Maschine an den Menschen an. Zusätzlich führe ich mittels Videoaufnahmen und Druckmessung von Gebiomized eine dynamische Bewegungsanalyse auf Deinem Rad durch und berücksichtige Deine körperlichen Voraussetzungen, sowie Deine sportlichen Ziele. Im Mittelpunkt steht dabei die individuell perfekte Balance aus Leistung, Komfort und Aerodynamik.

Oftmals benötigt die optimale Sitzposition Arbeit, da sich Deine Sehnen, Muskeln und Dein Nervensystem erst anpassen müssen. Deshalb biete ich bei Bedarf zusätzlich eine physiotherapeutische Betreuung auf Selbstzahlerbasis an, zur Steigerung der Flexibilität, Kräftigung von geschwächten Muskelgruppen und Technik-Training, um den Prozess zu unterstützen.

Mein Name ist ...

Andreas Giglmayr, BSc.

... Andreas Giglmayr. Ich bin Physiotherapeut und seit mehr als 20 Jahren im Leistungssport aktiv. Neben meiner Teilnahme an den Olympischen Spielen im Triathlon, mehreren Staatsmeistertiteln und Medaillen bei Europameisterschaften, hat mich schon immer Bewegung und Biomechanik interessiert.



Durch meine Ausbildung als Physiotherapeut konnte ich mir ein sehr detailliertes Wissen im Bereich Anatomie und Biomechanik aneignen. Dazu habe ich noch mehrere Lehrgänge an der ISCO Bikefit Akademie von Gebiomized absolviert. Heute bin ich immer noch mit Leidenschaft am Rennrad, bzw. Mountainbike unterwegs und freue mich mein Know How und meine Erfahrung weitergeben zu können.

Praxisinhaber und selbständiger Physiotherapeut bei ptn Physio in Neumarkt am Wallersee + ISCO zertifizierter Bikefitter.

• 2014 - 2017 Physiotherapie Studium an der Fachhochschule Puch / Urstein (Salzburg)
• 2014 - 2019 Ironman Triathlon Profi mit zahlreichen internationalen Podestplätzen
• 2012 Teilnahme an den Olympischen Spielen in London (Triathlon)
• 2003 - 2013 Bundesheerleistungssportler; mehrfacher Staatsmeister und WM, bzw. Weltcupteilnehmer
• 2003 Matura Salzburger Schulsportmodell (SSM)

Weiterbildungen:

• KPM - Hüfte/ISG/Dickdarm
• KPM - Knie/Fuss /Niere/Nebenniere
• KPM - LWS/Genitaltrakt/Beckenboden/Blase
• KPM - HWS/Magen/Kiefergelenk/Cranium
• KPM - Schulter/obere BWS/Leber- Galle
• KPM - Ellbogen/Hand/Dünndarm
• CMD 1 - craniomandibuläre Dysfunktionen
• FDM 1 - Fasziendistorsionsmodell nach Typaldos
• Manuelle Therapie
• ISCO Level 1 + 2 Bikefitter Gebiomized

Sportliche Interessen

Schwimmen, Radfahren, Laufen, Mountainbike, Krafttraining, Langlaufen, Skitouren, Fahrräder und alles zum Thema Material

Meine Grundprinzipien

• Ich versuche in jedem Bikefitting eine optimale Balance aus Leistung, Komfort und Aerodynamik zu finden
• Jede Analyse wird dynamisch und so real wie möglich durchgeführt
• Jedes Fitting ist individuell – ich berücksichtige Deine Historie und Deine Ziele 
• Ich messe immer Deine Ausgangslage (Pre-Test) und führe eine Kontrollmessung durch (Post-Test), dadurch wird der Erfolg für Dich transparent und nachvollziehbar
• Kern des Fittings ist die Optimierung der Druck- und Kraftverteilung an den drei Kontaktstellen

• Ich berücksichtige und optimiere die wichtigsten Gelenkwinkel des Körpers
• Neben der Auswahl des passenden Materials, stehen Deine physiologischen Besonderheiten im Mittelpunkt des Fittings
• Objektive Messwerte und mein Know-How bilden die Basis für Dein erfolgreiches Bikefitting
• Das Bikefitting ist ein sich stetig weiterentwickelnder Prozess und kein abgeschlossenes System

Noch Fragen?

Was muss ich zum Bikefitting mitnehmen?

Es ist ganz wichtig, dass Du Nichts zuhause vergisst, deshalb überlege Dir bitte von Kopf bis Fuß was Du benötigst. Zu allererst brauchst Du Dein Fahrrad, Pedale, Schuhe, eventuell (Aero)Helm, Radbekleidung und/oder Deinen Wettkampfanzug. Dazu bringst Du bitte noch alle Teile die beim Fahrradkauf inkludiert waren, wie zum Beispiel Riser (Spacer) unter den Armauflagen am TT Rad, Vorbauten, Extensions, usw… Falls Deine Schuhplatten schon am Limit sind, dann besorge Dir bitte vor dem Fitting auch noch neue Platten. Zusätzlich haben wir bei ptnFIT viele Teile lagernd, damit wir Deine optimale Sitzposition finden. Zusätzlich wäre es gut, wenn Du Dir Wechselbekleidung und ein Handtuch einpacken könntest.

Mit welchen Partnern arbeitet ptnFIT zusammen?

Das Fitting System (Video und Satteldruckmessung) ist von Gebiomized und ich habe auch das gesamte Sattelsortiment von Gebiomized bei ptnFIT lagernd. Dazu arbeite ich noch mit weiteren namhaften Firmen zusammen, um Dich mit dem besten und schnellsten Material zur optimalen Sitzposition versorgen zu können.

Wie läuft ein Bikefitting ab?

Bei der Terminvereinbarung kannst Du eines unserer Pakete auswählen, damit ich weiß wieviel Zeit eingeplant werden muss. Vor Ort wird dann zuerst der sogenannte IST-Zustand ermittelt. Dazu wird eine umfangreiche Anamnese durchgeführt, um Deine körperlichen Gegebenheiten und deine Ziele zu ermitteln. Danach findet eine erste Ausgangsmessung auf dem Fahrrad statt. Der weitere Verlauf ist sehr individuell und ich führe immer wieder Verlaufsmessungen durch, um die Fortschritte dokumentieren zu können. Am Ende des Fittings gibt es eine gemeinsame Analyse des erzielten Fortschrittes.

Darf ich vor dem Bikefitting trainieren?

Ja natürlich darfst Du vor Deinem Bikefitting trainieren, allerdings nicht zu hart, oder zuviel, damit Du ausgeruht zu Deinem Fitting kommst.

Warum ptnFIT?

Bei ptnFIT sind 20 Jahre Erfahrung als Spitzensportler - inkl. Olympiateilnahme, Staatsmeistertitel und Ironman Podeste - vereint, mit einer umfangreichen Ausbildung an der Fachhochschule für Physiotherapie, Erfahrung als Physiotherapeut in der eigenen Praxis (www.ptn-physio.at), umfangreiches anatomisches Wissen, zahlreiche Fortbildungen im Physio und Bikefitting Bereich (ISCO Fitting school), modernster Technik von Gebiomized und zu guter Letzt, dem Herzblut und der Leidenschaft für das Fahrrad und einer optimalen Postion.

Muss ich „Profi“ sein, um mich bei ptnFIT einstellen zu lassen?

Nein Du musst kein Profisportler/Profisportlerin sein, um von einer verbesserten Sitzposition profitieren zu können. Neben mehr Watt am Pedal und besserer Aerodynamik, geht es häufig um die Vermeidung von Problemen und Schmerzen am Rad. Sitzbeschwerden, Taubheitsgefühle, Nacken und Rückenprobleme gehören oft zum Alltag vieler RadfahrerInnen und das beste Rad hilft nichts, wenn man sich nicht wohl darauf fühlt.

Warum Speed Tuning?

Je nach Paket und wenn gewünscht, beraten ich Dich gerne bei der Auswahl des richtigen Materials um noch schneller und mit weniger Energieaufwand ins Ziel zu kommen.